для українців з перекладом на українську
Програма стресостійкості для фахівців у сфері охорони фізичного та психічного здоров‘я
Доктор Річард Браун, доктор Патриція Гербарг і Джойті Джо Манюель
Вівторок, 10 січня 2023 р. з 18:00 до 21:15 (по Київському часу)
11.00-14.15 EST | 16.00-19.15 за Гринвічем
Будь ласка, для участі у цій програмі попередньо зареєструйтеся по наступному посиланню:
https://us06web.zoom.us/meeting/register/tZYvdOyhrzwrHtXJEfT81DJJx3ZJwGAGFqQF
Приєднуйтеся до міжнародних експертів, щоб дізнатися про природні методи лікування для відновлення після катастроф. У цій безкоштовній онлайн-програмі подолання стресу та травми навчіться унікальним, заснованим на фактах, вправам для розуму та тіла. Вони допоможуть вам зміцнити здатність протистояти високому рівню стресу, піклуючись про інших, зосередитися, подолати втому, зменшити фізичний біль і підтримати відновлення після травми. Працівникам в сфері охорони здоров’я потрібні методи відновлення та підтримки власного психічного та фізичного здоров’я, щоб вони могли продовжувати піклуватися про свої сім’ї, пацієнтів і громади.
18:00 - 18:50 Доктор Річард Браун демонструє прості, лагідні, але потужні рухи і дихальні вправи, які швидко знімають стрес, позбавляють від напруги і хвилювань. Ці вправи можуть виконувати навіть люди з фізичними травмами, у сидячому, стоячому або лежачому положенні.
18:50 – 19:00 10-хвилинна перерва
19:00 – 19:40 Джойті Джо Мануель, засновниця спеціальної йоги для дітей з особливими потребами, демонструє вправи для дітей, які постраждали від стресу та травми.
19:40-19:50 10-хвилинна перерва
19:50 – 20:50 Доктор Гербарг читає лекцію зі слайдами та відеокліпами про наукові основи вправ BBM, клінічні дослідження використання цих вправ особами, які пережили травми та війну, а також приклади того, як виконання цих вправ допомагає дітям.
20:50 – 20:55 5-хвилинна перерва
20:55 – 21:15 Др. Браун і др. Гербарг продовжують обговорення теми та відповідають на запитання учасників, які можуть залишитися.
Ця програма з перекладом на українську буде записана та доступна кожному, хто зареєструється на неї. Вона пропонується всім українським фахівцям в сфері охорони фізичного та психічного здоров‘я, доглядачам та вчителям.
Також запрошуються працівники міжнародних, місцевих та громадських організацій, державні службовці та всі інші, хто допомагає українцям.
Понад 20 років др. Браун і др. Гербарг, співзасновники ВВМ, допомагають жертвам катастроф через міжнародні програми. https://www.breath-body-mind.com/for-ukrainians
Річард П. Браун, доктор медичних наук, ад’юнкт-професор клінічної психіатрії у коледжі лікарів і хірургів Колумбійського університету.
Патріція Гербарг, доктор медичних наук, доцент кафедри клінічної психіатрії у Нью-Йоркському медичному університеті
Джойті Джо Манюель, розробниця цілісних вправ для дітей з особливими потребами. Засновниця школи «Спеціальної йоги» для дітей з особливими потребами: www.specialyoga.co.uk
Спонсором цієї програми є «Фонд ВВМ», некомерційна організація 501(c)3. www.breathbodymindfoundation.org